中医以为身体湿气重,易致慢性病!四个征兆判断是否湿气过重

admin 2周前 (10-14) 快讯 12 0

现代人都注重康健,身体有所不适就可能会去咨询医生或者去体检,但往往检查的效果都是正常,这时候医生会说你可能是最近事情太累,压力太大,身体处于亚康健状态,回去多休息,调治精神状态就好了。实在这里的亚康健并不是一种疾病,而是指人体处于康健和疾病之间的一种状态。


中医以大部门的亚康健状态,和部门慢性病实在都跟人体湿气太重有关,好比头发油腻、鹤发增多、脱发、身体疲劳不堪,皮肤痒等等,泛起这些症状或者征兆,主要是由于脾胃虚、肝肾不足、以及平时生涯中失眠等作息问题遇到人体虚弱的情形,就可能显示出新陈代谢疾病、头痛、颈腰椎病变等。因此,若是我们领会湿邪入侵的机理,那么避开一样平常生涯中的一些容易导致湿邪的问题,那么就能制止身体处于亚康健状态,甚至可以预防某些慢性病的发生。

中医以为的湿邪是什么?有4个方面的特点

一样平常生涯中,经常会听人埋怨自己喝凉水都发胖,说自己喝水都长胖,肯定是湿气太重了;或者有时候有时候自己感受身体疲劳繁重,也有人会告诉你这是身体有湿气了;有时候嘴上破口,有溃疡了,问问家人会告诉你体内有湿热了,那么什么是湿,中医说的湿邪是什么呢?


中医以为湿邪是一种致病的因素,具有4个主要的特点:

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1、湿为阴邪,会消耗阳气,能够阻滞人体内气的正常运行。

2、湿性偏困重,以是湿邪致病会让人感受身体繁重、疲劳、慵懒、走不动路等。

3、湿性黏腻滞涩,这个举例来说明的话,好比大便发黏,排便后感受没有清洁,也成为黏腻不爽;另一方面是湿性致病的病情时间比较长,以是许多慢性病都与湿邪相关。

4、湿性趋下,易袭阴位。简朴的说就是湿邪导致的疾病主要影响的是人体下半部的康健。

领会了湿邪具备的4个特点,我们也可以凭据这些特点来判断一个人是否有湿邪,我们可以通过人体显示的4个方面的征兆来判断,也许这就是人体告诉自己的“求救信号”呢。


若何判断自己是否有湿邪过重的情形呢?

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